Vil unngå fall og bruddskader
Et fall kan ha store konsekvenser for den enkelte og samfunnet. Nå tar Kristiansund kommune grep.
Hvert år skjer det i gjennomsnitt nær 45 hoftebrudd i Kristiansund. Nå styrker hjemmetjenesten i Kristiansund kommune arbeidet med fallforebygging gjennom systematisk kompetanseheving av ansatte.
Slik jobber Kristiansund kommune for å forebygge fall hos eldre
Fall kan gi alvorlige følger
Et fall er en utilsiktet hendelse der en person havner på bakken eller et lavere nivå. For eldre kan fall føre til hoftebrudd og andre bruddskader med dertil redusert funksjon og selvstendighet. Det kan skape frykt for å bevege seg og gi økt behov for hjelp. I sum kan koster det samfunnet milliarder av kroner hvert år for behanldling og rehabilitering etter hoftebrudd.
Forebygging virker
Forskning viser at systematisk trening og tidlig innsats kan redusere risikoen for fall betydelig. Derfor har AKS-sykepleier Juliane Gneist holdt kurs for medarbeidere i hjemmetjenesten, i samarbeid med kommunens fysioterapeuter og synskontakten.
Medarbeiderne lærte blant annet å:
- Kartlegge fallrisiko
- Vurdere legemidler som kan øke risikoen
- Veilede om enkle tiltak i hjemmet
- Motivere til aktivitet og trening
Små tiltak – stor forskjell
Noen av de viktigste forebyggende tiltakene er:
- Fjerne løse tepper og ledninger
- Sørge for godt lys
- Bruke briller og høreapparat
- Holde seg i bevegelse
- Ta i bruk nødvendige hjelpemidler
Samarbeid gir trygghet
Kommunens avdeling for forebygging og rehabilitering tilbyr kartlegging, trening og oppfølging for eldre hjemmeboende. Gjennom tverrfaglig samarbeid og økt kompetanse jobber Kristiansund kommune for at eldre skal kunne bo trygt og aktivt i eget hjem – lengst mulig.



