Verdens Aktivitetsdag skal markeres i Kristiansund tirsdag 10. mai. Det blir blant annet åpning av en ny kulturløype.
Andrea Betten og Ida Elise Hansen i kommunens forebyggende helsetjeneste – Friskliv og Mestring – skal markere dagen på sin måte. Tirsdag morgen fra klokken halv åtte leverer enheten ut bananer til publikum som enten går eller sykler til jobben.
– Banan er sunt, metter og er lett å ta med – og leveres ut ved Nordsunbrua, i Vågen og ved Vanndamman i cirka en times tid. Klokken elleve fortsetter markeringen i Nerparken i sentrum nede ved Festiviteten. Her blir det aktiviteter og konkurranser, opplyser de to.
Aktiv lunsj
– Vi ønsker å rette søkelyset på det å ha en aktiv lunsj. Å komme seg ut av kontoret, ta med seg matpakken og spise på veien. I Nerparken vil vi også holde en treningsøkt i flere bolker mellom klokken 11.00 og 12.30. Det blir stafetter og konkurranser med premier. Fokus er å komme seg opp og ha det artig.
Ny kulturløype
Klokken ett tirsdag blir det offisiell åpning av den nye kulturløypa i Kristiansund.
Kulturløypa er et samarbeid med Nordmøre og Romsdals Friluftsråd.
Selve løypa starter ved Storhaugen Helsehus, går videre til Rokilde Sykehjem, opp Vanndamman og ned til Sansehagen i Roligheten omsorgsboliger. For så å returnere opp til Storhaugen hvor det vil bli en markering med kaffe og frukt.
Løype for alle
– Lengden på Kulturløypa er cirka 2,5 kilometer og er tilrettelagt for både barnevogn og rullestol og er for alle. Løypa inneholder blant annet minnebrikker og postkasser med informasjon for å gi løypa et kulturelt preg. Det er også tilrettelagt slik at publikum kan gjøre noen øvelser underveis, forteller Hansen.
På sikt vil denne løypa også bli koblet opp mot Friluftsrådets Stikk UT! prosjekt.
– Vi avslutter og runder av klokken to på Storhaugen Helsehus, hvor vi holder til.
Frisklivssentralen i Kristiansund kjører i hele mai måned kampanjen “Aktiv i Hverdagen”.
Den startet med oppstart av Stikk UT! sesongen og – Friskliv og Mestring – vil i hele mai spre informasjon om lokale muligheter for “Dine30”.
“Dine30” kampanjen skal gi folk inspirasjon til en kort daglig tur eller noen ganger i uka.
– Dette vil gi en stor helsegevinst, og ved å være ute får du både naturopplevelsen og sosialt samvær på kjøpet, oppfordrer begge.
